갱제야 놀자[갱놀tv]

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짧은 다리의 역습
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해치웠나? #70kg #역도 #스내치 #crossfit #fitness #gym #delicious
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풀 없이 스내치 하는 연습😀, 숨이 덜 털리죠
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Crossfit open 23.1/오픈 23.1/14분만에 당신을 죽여드립니다/181rep/월요일에 재측 해야지..🥹🌟 183rep이 목표에요!! 호기롭던 나 개같이 멸망
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스쿼트-힙쓰러스트 이거 못 참습니다🫶🏼. 중량 낮춰서 깊이감 만들기/245LB/5x5/크로스핏
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이런 벤치프레스 해보셨어요? 아주 오열하게되거든요 #fitness #gym #crossfit #delicious #나는코치님이아니에요..
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안녕하세요? 102.5kg을 곁들여보았어요! / 루마니안리프트 / 데드가 아니라 데드 뺐음 ^_^ / 크로스핏 /데드리프트 / 드랍금지 ㅠㅠ
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K-메뚜기로 전향할게요 #fitness #crossfit #gym #2023 #버피오버더로우
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월요일 가보자고요~ /크로스핏/체투바/오버헤드스쿼트/한주도 힘냅시다 모두~!
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파워클린! 언브로큰115 ~ 155LB 🫠 한 주 잘 버텨냈다..🫶🏼
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운동하고 쿨다운 잘 해주기 😊 #crossfit #fitness #gym
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운동을 했으면 스트레칭도 해야죠🫡 #gym #fitness #crossfit #delicious
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궁금하면 끄덕여..#dog #puppy
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꾸준하게 체조연습🐒🌟🫡 #gym #fitness #crossfit
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세상에서 제일 맛있는 조합 #gym #crossfit #delicious #힙쓰러스트 10x4+10x10,10s stop
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68kg 데드리프트 150kg/크로스핏/3x3set
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적당히 쉬면서 천천히 오래 오래 🙂 #crossfit #fitness #gym #토투바
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각선미 자랑 좀 하고갈게요..🫢 #gym #fitness #crossfit
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힙쓰러스터 맛있거든요? 한입 하실? 얼굴보셨으면 손가락도 한번 보세요 #피아니스트조윤미 #fitness #gym #crossfit #힙쓰러스트
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